若松トレーナーBLOG 〜2025.7

フィジカルトレーナーの若松です!
AKcompanyに入社して10年目となります。
ことし新入社員が２名入社しまして、現在トレーナーは８名となりました。

それぞれの保有資格も、年齢も、もちろん性格も異なりますが、青森県内にある３店舗に分かれて、日々お客様と向き合っています!!

先日寺田トレーナーと一緒に、育成年代のサッカー選手に対するトレーニング指導を担当しました。
膝に痛みがある選手でしたので、主に患部外のエクササイズを実施。

ワイズパークの特徴でもある、ハンドスキルを用いて丁寧にエクササイズ指導を進め、最後は体幹トレーニングで終了しました。