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フィットネス
寺田トレーナーBLOG 〜2025.10
こんにちは!トレーナーの寺田です。今回は、10月に行われたイベントの活動報告をさせていただきます。 毎年、中泊町で開催されている「令和7年度 働く準備!健康増進セミナー」の第2回目・第3回目に参加してきました。 10月5日(日)の第2回目では、初め... -
フィットネス
寺田トレーナーBLOG 〜2025.9
こんにちは!トレーナーの寺田です。今回は、私が担当させていただいているお客様のパーソナルトレーニングの様子をご紹介します。 この方は8月に体験利用をしていただき、今月から月4回コースでご入会いただきました。目的は「ボディメイク」で、理想の体... -
フィットネス
寺田トレーナーBLOG 〜2025.8
フィジカルトレーナーの寺田です!入社して4ヶ月が経ち、徐々に業務にも慣れてきました。現在は、平日は青森西店でデイサービスのパーソナル、土曜日はセンター店で午前はデイサービスのパーソナル、午後はフィットネスで一般の方や学生のトレーニングサポ...
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