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キッズ向けスクール実施中 トレーナーの笹原です。ワイズ・パーク青森センター店では小学4年生から6年生へ身体作りや、動きづくりを目的としたスクールを実施しております。今回はその様子をお見せできればと思います。 このように、小学生年代はしっかり...

アキレス腱断裂手術後アスレティックリハビリテーション 笹原です。術後６ヶ月での競技復帰を目指し、5月より週に4日程度ワイズパークで私のリハビリを行ってきました。先日の定期受診でドクターからは、『順調すぎて、本来６ヶ月で復帰のところ、早めの復...