FITNESS
一般向けフィットネスクラブ
専門トレーナーが安心サポート
パーソナルトレーニング
ワイズパーク青森のフィットネスは、自分にあった時間にトレーニングが出来る「フリーフィットネス」と、専門知識を持ったトレーナーのマンツーマンのサポートで、よりご自身に合った運動を行える「パーソナルトレーニング」を備えた会員制のクラブです。
パーソナルトレーニングでは、AI姿勢評価アプリ「Sportip」を使って課題分析を実施、評価結果を基にトレーナーがみなさまの目的に合わせたワイズパーク独自の最適運動プログラムをお作りします。
キッズから高齢者、アスリートまで安心してご利用いただけます。
あなたに合った
パーソナルトレーニング
健康な身体づくりに
ケガや痛み、体力低下の防止。
お医者様から運動を勧められた方もお任せください!!
ボディメイキングにもオススメ!!
ケガや痛みに対するアプローチ
専門知識と確かなスキルを持ったトレーナーによる、肩痛、腰痛などの痛みや、スポーツの外傷や障害に対するアプローチが出来ます!!
パフォーマンス向上に
競技アスリートやスポーツ愛好家には、ケガの予防やパフォーマンスアップが期待できます!!
パーソナルトレーニングの流れ
例:ゴルフのパフォーマンスアップ
- AI姿勢評価アプリ「Sportip」を使って課題分析を実施します。
- 評価結果をフィードバックし、当日のトレーニング内容についてお話します。
- 有酸素マシンを使ったウォーミングアップ
- トレーナーによるパートナーストレッチ(柔軟性向上)
- エクササイズ開始
①姿勢改善と体幹筋力の強化
②胸椎のモビリティーの改善
③オリジナル油圧マシン「MOVE★Y」を使って筋力強化
④有酸素運動 - エクササイズ後に再評価を実施し、即時結果をフィードバックします。
FEATURES
特徴
頼れるトレーナー
当施設のトレーナーは皆、国家医療資格や運動の専門資格を有しています。お客様のお悩みに対し的確なアドバイスができますので、どうぞお気軽にご相談ください。
トレーナーの保有資格一例
柔道整復師、健康運動指導士、日本トレーニング指導者協会公認トレーニング指導者(JATI-ATI )、NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)、スポーツリズムトレーニング協会認定ジュニアインストラクター(STARジュニアインストラクター)
独自開発のトレーニングマシン
ワイズパークで使用している油圧式筋力トレーニングマシンは、独自開発しています。人体構造上の「動き」を考慮し、安全かつ高い効果があります。また調節機能も充実していることから、幅広い層の方に安心して使用していただけます。
SERVICE
サービス内容
フリーフィットネス
いつでも好きな時間に最新マシンで運動を楽しみましょう!
有酸素運動から筋トレまで、効率よくトレーニングできます。
パーソナルトレーニング
AI姿勢評価アプリ「Sportip」を使って課題分析を実施、評価結果を基にトレーナーがお客様一人ひとりに合った運動メニューをご提供します。
ご希望やお悩みに合わせたトレーニングは効果を体感しやすく、続けるモチベーションにも繋がります。
キッズトレーニング
子どもたちの運動神経や、競争力を伸ばすためのトレーニングがうけられます!!
キッズトレーニングスクール
毎週金曜日 18:00〜18:50
対象:小学4年生〜6年生
定員:5名様まで
こんな子大歓迎!!
- 運動神経を向上させたい
- ケガを予防したい
- パフォーマンスを上げたい
- ケガから早く回復したい
高濃度炭酸泉
高濃度炭酸泉は血行を促進し疲労回復効果が高く、アスリートのメニューにも取り入れられています。
美容にも効果あり。
30分コース/200円(税込)
※ 月4回コースのパーソナル会員様は無料でご利用いただけます。
INFORMATION
ご利用について
会員制となります。
(無料シャワー室・ロッカー完備)
メニューに合わせて専門スタッフがサポートするため、しっかりとカウンセリング、その後、フリーフィットネス会員かパーソナル会員か自分にあったコースをお選びいただけます。
入会金/5,500円(税込)
フリーフィットネス会員
自分に合わせた時間にいつでもマシンをご自由にご利用いただけます。
3,850円(税込)/月
パーソナル会員
フリーフィットネス+パーソナルトレーニングが回数分セットになったお得なコースです。
フリーフィットネスはいつでもご自由にご利用いただけます。
月1回コース/8,800円(税込)
月2回コース/12,650円(税込)
月4回コース/19,800円(税込)
- コース会員のパーソナルトレーニングの回数は、原則として翌月への繰越は出来ませんのでご了承下さい。
- コース会員登録時後でもコースの変更は可能ですが、変更の際に手数料3,300円(税込)が発生いたしますのでご了承ください。
学生限定パーソナルチケット
フリーフィットネスとパーソナルトレーニングが7回分セットになった学生限定のチケットです。
子どもたちの運動神経や、競争力を伸ばすためのトレーニングがうけられます!!
23,100円(税込)
※お試し体験
まずはお試しでご体験ください。
入会前に各種メニューを半額でご利用いただけます。
※1回限
ENTRY
ご入会について
まずはお電話かご来店ください。ご利用内容や今後の流れについてご説明させていただきます。
スタッフと打ち合わせ後、後日お試しで体験ください。
入会前に各種メニューを半額でご利用いただけます。(1回限り)
自分にあったコースが決まりましたらご利用開始前に会則などのご説明をさせていただきます。内容をご理解の上サインと入会金・月会費をいただきご入会となります。
※入会金・月会費は現金でのお支払いとなります。
入会月の月会費は日割り計算になります。ご入会日によって初回にお支払いいただく月会費が異なります。
詳しくはスタッフにお問い合わせください。
カウンセリング実施後、ワイズパーク独自の評価システムmove’Yにより身体のチェックを行います。結果をもとにお客様の身体関する課題点などを抽出しトレーナーと1対1でトレーニングを実施していきます。
目的をクリアするため多い方で週3回パーソナルトレーニングを受けている方のいらっしゃいますが、少なくとも2週に1回はパーソナルトレーニングを受けていただくことをおすすめいたします。
段階的なレベルアップと定期的なメニューの見直しにより、トレーニング効果を最大限まで引き出せるようお手伝いさせていただきます。
お手続きに必要なもの
■ 本人確認書類
運転免許証、健康保険証、パスポート、住民票、外国人登録証、印鑑証明証など
■ 銀行取引印、口座番号
預金口座振替依頼書をご記入いただく際に必要となります。月会費は前月27日に指定口座より引落しとなります。なお、月会費以外のサービスを受けられた際は、その都度現金でお支払いいただきます。
■ 入会時初期費用
入会金・月会費
(現金でのお支払いになります)
※入会月の月会費は日割り計算になります。ご入会日によって、初回にお支払いいただく月会費が異なります。
詳しくはスタッフにお問い合わせください。
会則
こちらからワイズパーク会則をご確認いただけます
Y’s PARK AOMORI
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ワイズパーク青森センター店
リハビリ特化型デイサービス
平日・土・祝日
10:00〜13:00
一般フィットネスクラブ
平 日/13:00〜21:00
土・祝/13:00〜18:00
チームサポート
青森県青森市妙見2-1-14
TEL:017-752-0778
FAX:017-752-0779
定休日:日曜日
ワイズパーク青森西店
リハビリ特化型デイサービス
平日・土・祝日
午前の部/9:00〜12:00
午後の分/13:30〜16:30
青森県青森市浪館前田1-12-28
TEL:017-718-1545
FAX:017-718-1554
定休日:日曜日
ワイズパーク青森中泊店
リハビリ特化型デイサービス
平日
午前の部/9:30〜12:30
午後の分/13:30〜16:30
青森県北津軽郡中泊町中里亀山170-1
中泊町総合福祉健康センター湯らぱーく内
TEL:0173-26-0848
FAX:0173-26-0849
定休日:土・日・祝日
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